Dacă nu e empatie, nu mai e nici magie

-
Liniște și pace în bârlog. Somnul îmi dă târcoale după o zi tare plină, dar nu mă pot abține să nu scriu cîteva rânduri despre un concept la care mă gândesc intens de ceva timp și pe care încerc să-l și practic mai des în ultima vreme: empatia. Cu precădere, empatia din cuplu. Cred că am trăi într-o lume mai frumoasă dacă noi ca și membri ai cuplului am fi mai empatici. Am aduce magie, plus de valoare și iubire relațiilor noastre. Ne-
am certa mai rar și am fi mai des veseli. Ne-am prețui mai mult, ne-ar fi mai tare dor unul de altul, ne-am reîndrăgosti,  ne-am spori șansele să ajungem la adânci bătrâneți împreună.  Am regăsi mai multă dragoste de viață, un  grad de  apreciere mai mare  a celui de lângă noi. Am fi mai plini de esențe, nu doar de aparențe. Am trece un pic mai ușor prin roata vieții. 
Nu o să insist prea mult asupra empatiei deoarece e clar  o noțiune complexă și ai nevoie de timp pentru a o practica la un nivel avansat,  ci voi extrage câteva frânturi din câmpul ei lexical.
În seara asta simt că ai avut  o zi grea și te-aș ruga să te liniștești că mă ocup eu de ceea ce trebuia să faci tu....Te sfătuiesc să faci ceva drag inimii tale  că iau eu în primire ceea ce plănuiai tu să faci.  Prefer să renunț să facem acum acest lucru pe care mi l-aș fi dorit mult, dar simt că nu e un moment prea bun deoarece  suntem  încărcați și am avea nevoie de altceva acum. Nu ar fi mai bine să-i aduc cina acasă deoarece am avut amândoi o săptămână plină și cine mai are chef de gătit? Dorm eu în seara asta cu copilul și mergi să te odihnești că simt că ai nevoie de mai mult somn ca mine. Te susțin în noile tale proiecte deși știu că ne așteaptă pe amândoi o perioadă grea, dar cu răbdare și energie, vom trece peste ea. Pot să fac asta, concentreaza-te pe ce trebuie să faci.  Spăl eu vasele, fă tu altceva. Fac eu micul dejun, pune o melodie bună. Adu-mi o floare, iau un croissant. Dă-mi un zâmbet, îți dau o sărutare. Trebuia să fiu la muncă, dar am simțit că ai nevoie să fiu acasă. Ești nervos, vorbesc blând cu tine și vreau să știu ce te-a supărat. Ești tristă, vreau să știu cum te pot ajuta. Ești plictisit, te scot din rutină. Ești extenuată, te încarc de energie. Sufăr, mi-e greu, sunt aici, o scoatem la capăt. 
Viață lungă cu multă empatie!

 Fotografie: Referência: http://www.contioutra.com/content/uploads/2016/06/empatia.jpg

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Pasiunea pentru contactul uman

-
Imagine
Contactul uman ne ajută să ne dezvoltăm empatia. Să ne oglindim în alți oameni. Să ne descoperim mai bine pe noi înșine în diverse ipostaze. Interconectivitatea umană ne încarcă cu multă oxitocină.  Cu bucurie interioară.  Ne umanizează. Ne ajută să judecăm mai puțin. Să înțelegem mai multe procese din societatea în care trăim. Să nu mai fim acaparați de tot felul de  dependențe toxice.  Să  nu mai fim atât  de posesivi. Socializarea ne îmbogățește spiritual. Mai ieșim din această lumea virtuală, din această stare perpetuă de oboseală, de comoditate  prin acest apel la contact uman.  Ne expune la alte moduri de gândire, la alte stiluri  și povești de viață, unele  cu suferință, altele cu  voie bună.   Bunica mea mi-a transmis această dragoste pentru oameni. Când eram mică, mi-aduc aminte că mereu  îi era căsuța plină.  Era punct de întâlnire pentru mulți săteni din Manoleștiul de altădată. Acolo se opreau și preotul, și doctorul și tot felul de oameni care veneau să ia de
Citiți mai multe

A lucra de acasă - beneficii & dezavantaje

-
Imagine
Mă tot pornesc de ceva timp să-mi aștern gândurile în acest spațiu online unde obișnuiam să scriu mai des înainte, dar oboseala cronică cu care m-am pricopsit după anul pandemic a mai diminuat  din păcate dorința de a scrie.  Mă gândesc cu amuzament la faptul că anul trecut, am militat cu ardoare pentru ideea de a avea un număr mai mare de zile în care aș putea lucra de acasă. Și uita așa, acest virus buclucaș mi-a îndeplinit dorința. Aș zice mai degrabă că a împins-o către extreme deoarece   biroul meu s-a mutat acasă  de un an de zile. Ba mai mult ,  am primit și un bonus de toată frumusețea - vreo 10 luni de zile de prestat dublu job  full time:  angajat cu normă înreagă la corporație, concomitent dădacă full time , bucătăreasă, animatoare  a preșcolarei mele  dărioase  pe perioda în care a stat și ea acasă. Noi două amândouă în timpul săptămânii căci ursul nostru bugetar nu a avut parte de luxul muncii în online.  Un an atipic din multe puncte de vedere. Un an în care am albit mai
Citiți mai multe

Educația alimentară din bârlog

-
Imagine
Recunosc că educația alimentară pe care am primit-o de la bunica mea unde am crescut în primii ani de viață și apoi de la mama care ne gătea zilnic este sfântă pentru mine. Mâncarea la ore exacte, prezența ciorbei în meniurile din bârlog e literă de lege, mixul de legume, fructe , carne, brânzeturi face parte din rutina noastră alimentară zilnică. Recunosc că mai luăm o shaorma de la colț când suntem rupți de oboseală și vrem să mâncăm ceva rapid, că mai degustăm o dată la câteva luni o aripioară cu mult sos de la kfc sau un burger cu invazie de cartofi, că ne răsfățăm cu câte o pizza sau un junk food , dar cu moderație. Taverna din cartier e și ea salvatoare pentru mine în zilele în care rămân fără idei, energie și chef să fac de mâncare, iar băieții de acolo se mișcă rapid și mâncăm ca acasă. Meniurile de la cantină sunt și ele pe lista de soluții în perioadele când chiar vreau să invesctesc timp și către alte activități și nu îmi face plăcere să gătesc. Făcând parte din gașca fe
Citiți mai multe